Мужское здоровье после 40 лет
Мужской климакс
В
нашем обществе есть стереотип, который определяет поведение
представителей сильного пола в социуме. Мы говорим, что молодые люди не
обречены плакать, распускаться, жаловаться на жизненные трудности и
мучиться прочей сентиментальной чепухой, которая - удел дамской 1/2
людей. Представителей сильного пола не зря называют сильным полом. И так
или иначе в жизни сильной 1/2 людей наступает миг, когда они
оказываются бессильны перед природой. "Что же создавать?" - зададутся
многие вопросом. Ведь и посещение врачей, как ни странно, также
считается прерогативой дам. Основная масса же представителей сильного
пола согласятся сходить к врачу, лишь если все варианты испробованы, а
облегчения нет и нет. Тогда начинаются осторожные расспросы
сверстников-друзей, не чувствуют ли они нечто схожее с вашем состоянием,
и вдруг выясняется, что такое "нечто" случается и с ними. Те из молодых
людей, кто решились на посещение андролога, имеют возможность заявить:
"нечто", происходящее с ними, - это мужской климакс.
Трудность
профилактики раннего патологического климакса тесно связана с общими
задачами профилактики преждевременного старения. Процесс этот
закономерный и естественный, однако зачастую он приобретает извращенный
нрав. Мы как бы опускаем руки, позволяя болезням нападать на стареющий
организм, не только лишь никак не защищая организм, но еще и потворствуя
этому процессу.
Да-да, оказывается, "осенняя пора жизни" наступает
не только лишь у прекрасной 1/2 людей. Такое испытание природа
приготовила и для представителей сильного пола.
Когда мы говорим о
женском климаксе, то прежде всего подразумеваем подобные перемены в
женском организме, которые лишают даму способности зачинать и вынашивать
деток. Что же подобное мужской климакс, если до преклонных лет молодые
люди не теряют детородной функции? Перед глазами масса примеров, когда у
представителей сильного пола в возрасте далеко за 40 появлялись дети.
Это и Валерий Золотухин, и Олег Табаков. И уж никого не удивить, что
счастливы в браке Борис Клюев, Леонид Жуховицкий, Иосиф Шварц, а ведь
они старше собственных жен на 10-30 лет. Что уж говорить о кавказских
старцах-долгожителях... Зная это, мы вправе сомневаться, что
представители сильного пола "климаксу покорны".
В возрасте
наступления климакса достаточно главное не снижать частоты половых
актов, чтоб как возможно далее отсрочить угасание половой функции.
Впрочем у 45-летнего молодые люди уровень тестостерона серьезно ниже,
чем у 25-летнего, хотя его достаточно, чтоб не сводить к нулю все
попытки занятия сексом. Тем паче что в точности после 40 и старше многие
пары начинают испытывать во много раз большее удовлетворение от секса,
чем в молодые годы. В этом возрасте оба партнера уже неплохо понимают,
чего они мечтают от секса, и что их возбуждает более всего. Зная друг
приятеля вполне долгое время, они не стесняются экспериментировать и
пытаться новые позы.
Для профилактики климакса тоже требуется
упорядочить режим дня, по возможности решить психотравми-рующие
обстановке и исполнять посильные физические нагрузки, не забывая о
соблюдении диеты. Если вы курите, попробуйте отказаться от этой вредной
привычки и старайтесь не находиться в прокуренных помещениях. Каждый
день обливайтесь сперва горячей, а позже холодной водой. Контрастный душ
поможет придать тонус вашим сосудам и закалит организм. Представители
сильного пола критического возраста обречены иногда посещать
врача-андролога. При соблюдении таких простейших рекомендаций вы можете
вполне просто перенести этот непростой период.
В заключение хочется
еще раз обратить интерес наших читателей на то, что мужской климакс -
явление временное, он может пройти полностью незаметно для вас и не
причинить вреда здоровью и самочувствию, если вы при этом ведете
правильный образ жизни. Если же в силу особенностей вашей нервной
системы и состояния организма климакс все-таки проявил себя с
отрицательной стороны, - выполняйте наши советы и рекомендации и,
вовремя пройдя нужное обследование у специалистов, вы можете
восстановить свои силы и продлить молодость.
Мужской климакс - не
какая-или неизлечимая болезнь и даже не временное недомогание, а
нормальное положение организма, который, как и все живое на Земле,
претерпевает определенные перемены. Да, климакс - потрясение для
некоторых молодых людей. Но еще и в этом нет ничего удивительного, ведь
жизнь в целом состоит из счастливых и малоприятных душевных
"потрясений". К какому виду потрясений возможно будет отнести ваш
климакс, находится в зависимости лишь от вас, вашего настроя,
темперамента и образа жизни.
Ну и, очевидно, следите за собственным
здоровьем. Тогда вам не будет страшен не только лишь климакс, но еще и
иные старческие сложности в будущем, да и в целом жизнь покажется
гораздо прекрасней. Ведь лишь здоровый человек может почувствовать всю
ее прелесть, осознавая, что ему все по плечу.
