Свободные радикалы и старение кожи
Свободные
радикалы - остатки связей химических соединений, образовавшихся в коже в
итоге воздействия внешних факторов (ультрафиолетовые лучи, загрязненный
атмосферный воздух), и сопутствующих реакций окисления внутри
организма. Они могут стать причиной нарушения метаболизма в тканях и
замедления их восстановления, повреждения белково-липидных структур,
перемены нормального функционирования клеток.
Обрывки химических
недоокисленных продуктов к тому же способны активизировать мутагенные
процессы, а те, в собственную очередь, становятся пусковым фактором для
развития рака кожи. Свободные радикалы оказывают отрицательное влияние
на синтез коллагена и эластина (уменьшается число фибробластов),
вызывают их деструктору, а это приводит к потере кожей упругости.
Свободные радикалы и старение кожи - есть ли взаимосвязь м/у ними?
В какой форме?
Крем
Для
ежедневного ухода выбери крем, который не только лишь увлажняет или
борется с расширенными сосудиками, однако к тому же содержит
антиоксиданты или УФ-фильтры.
Сыворотка или масло
Это отличное
дополнение к крему. Наноси их перед сном - благодаря концентрации
антиоксидантов они обладают сильным регенерирующим воздействием.
Витамины
Таблетки
и капсулы, предназначенные для ежедневного употребления, дополнят
рацион антиоксидантами. Нередко в их состав входят без труда усваиваемые
организмом натуральные вещества, к примеру, растительные экстракты или
каротиноиды.
Эффективная стратегия
Используй антиоксиданты каждый
день на протяжении г.. Для более успешной борьбы со свободными
радикалами кремы, сыворотку или добавки в пищу требуется применять
регулярно. Крем с антиокислителем - практическая потребность. Если
хочешь эффективно защитить кожу в течение целого дня, наноси его каждый
день по утрам. Вечернее время - для интенсивной регенерации. Выбери
специальную сыворотку или лечебное средство с антиоксидантными
свойствами. Чаще всего, это коктейли, в составе которых есть компоненты с
антиокислительным действием. В итоге кожа получает собственную порцию
защиты на следующий день. Позаботься о круглогодичной защите от солнца, в
особенности летом. Для ежедневного ухода используй косметические
средства, содержащие УФ-фильтры. За исключением крема для лица в твоем
распоряжении есть к тому же пудра или тональная основа, обеспечивающая
защиту от ультрафиолета. Если крем, которым ты привыкла пользоваться
ежедневно, не содержит фильтров, переключись на аналогичную косметику,
защищающую от ультрафиолета. Обеспечь защиту тела и волос. Они также
подвергаются влиянию агрессивных внешних факторов и уф лучей. Для
ежедневного ухода и соответствующей защиты включи в собственный арсенал
красоты бальзамы для тела, шампуни и питательные средства, содержащие
антиоксиданты. Не забывай о здоровом рационе - твоя пища обязана быть
богата овощами и фруктами. Они являются источником полезных и неплохо
усваиваемых организмом веществ, в частности флавоноидов и полифенолов.
Эти компоненты, как видно, применяются в косметике, а если дополнительно
воздействуют изнутри, то пользы от них в борьбе со свободными
радикалами, соответственно, в два раза более. Можешь применять
супплементы (добавки в пищу), впрочем при верно подобранном рационе это
не так уж требуется. В аптеке есть таблетки, в состав которых входят
экстракты растений, каротиноиды и иные субстанции, обладающие
антиоксидантными свойствами.
Как выбрать крем?
Внимательно изучи этикетку
Если
антиоксиданты, входящие в состав косметики, стоят I-ми в списке
ингредиентов, значит, средство результативное. Чем более число
антиоксидантов, тем лучше. Эффективно воздействующий препарат имеет
высокую концентрацию антиокислителей. К примеру, 5, 10 или 15%-ный
концентрат витамина Е или С способен с высокой скоростью нейтрализовать
свободные радикалы.
Обрати внимание на состав антиокислительных компонентов
Единичный
компонент с такими свойствами даже при высокой концентрации не способен
действовать так же неплохо, как целый коктейль аналогичных субстанций.
Нужно выбрать такое косметическое средство, которое при одном
использовании может нейтрализовать несколько разновидностей свободных
радикалов, к примеру, углекислых, азотных и гидросиловых.
Действенность какого-либо косметического средства с антиокислительными свойствами, к несчастью, сказывается на его цене
Важным
условием эффективности антиоксидантов является их высокая стабильность,
а это требует от изготовителей эксплуатации весьма дорогих технологий
при изготовлении средств с такими веществами.
До того как купить крем, уточни дату его изготовления
Антиоксиданты
в косметике также подвергаются атаке свободных радикалов. Если средство
долго простояло на полке магазина, то его эффективность понижается.
